Здесь вы найдете всю важную информацию!
Как запустить приложение Elma
Вы можете загрузить приложение из App Store (операционная система iOS) или Google Play (операционная система Android).
Оно разработано для поддержки существующей терапии зависимости.
Чтобы получить доступ к приложению, каждые 3 месяца вы будете получать QR-код от терапевта в клинике, амбулатории или центре консультирования по вопросам зависимости.
Советы и инструкции
В приложении представлены аудио- и видеоматериалы о том, как лучше справиться с зависимостью, а также об уходе за собой и воспитании детей. Приложение поможет вам найти конкретные стратегии по снижению тяги.
Вам будет предложено регулярно размышлять о своих чувствах, тяге к наркотикам и их связи со стрессом и проблемами в повседневной жизни родителей.
Здесь вы найдете ответы на возможные вопросы при использовании приложения.
Часто задаваемые вопросы о приложении
Поскольку приложение используется для сопровождения терапии, его может активировать только консультант одного из участвующих в проекте учреждений. Вы будете регулярно получать код активации, с помощью которого вы сможете пользоваться приложением в течение 3 месяцев, прежде чем вам понадобится активировать его снова. Вы можете пользоваться приложением столько, сколько захотите, при условии регулярной активации.
В правом верхнем углу главной страницы приложения вы найдете значок человека. Если вы нажмете на него, появится ваш профиль. Там вы можете легко настроить свои личные данные, такие как язык, расходы на потребление и дата начала воздержания.
Приложение и содержащийся в нем план действий в чрезвычайных ситуациях помогут вам как можно или предотвратить или выйти из рецидива. Если вы хотите узнать больше о том, как справиться с рецидивом, вы также можете найти главу об этом в категории "Зависимость".
После рецидива важно скорректировать свои данные, чтобы вы могли использовать раздел "Успехи" в своих интересах. Для этого нажмите на свой профиль и обновите дату начала воздержания (см. вопрос 2).
Нет ничего страшного в том, что вы не понимаете всего содержания или у вас есть вопросы. Поскольку приложение используется вместе с терапией, вы можете обсуждать и прорабатывать сложные темы с вашим терапевтом.
В категории "Зависимость" материалы дополняют друг друга. Поэтому рекомендуется прорабатывать темы одну за другой.
Все матери и отцы, страдающие зависимостью или употребляющие вредные вещества, имеющие детей в возрасте от 0 до 18 лет, могут пользоваться этим приложением. Обязательным условием является прохождение курса лечения от зависимости.
Кроме того, приложение может быть полезно будущим матерям и отцам, страдающим зависимостью или употребляющим вредные вещества. Если эти критерии применимы к вам и вы заинтересованы, пожалуйста, свяжитесь с лечащим врачом в учреждении, участвующем в программе. Он может дать вам разрешение (см. вопрос 1).
Все матери и отцы, страдающие зависимостью или употребляющие вредные вещества, имеющие детей в возрасте от 0 до 18 лет, могут пользоваться этим приложением. Обязательным условием является прохождение курса лечения от зависимости.
Кроме того, приложение может быть полезно будущим матерям и отцам, страдающим зависимостью или употребляющим вредные вещества. Если эти критерии применимы к вам и вы заинтересованы, пожалуйста, свяжитесь с лечащим врачом в учреждении, участвующем в программе. Он может дать вам разрешение (см. вопрос 1).
Приложение Elma в первую очередь предназначено для вас как для родителя. Однако оно также может помочь вам объяснить ребенку его зависимость. Если ваш ребенок уже учится в средней школе, он может самостоятельно прочитать информационный раздел для родственников. Если же ваш ребенок еще мал, в приложении вы найдете полезные советы и рекомендации по чтению о том, как справиться с зависимостью вместе с ребенком.
Приложение также содержит множество рецептов, идей поделок и инструкций по упражнениям на релаксацию, которые вы можете делать вместе с ребенком. Например, покажите им идею рецепта вкусного блюда и весело проведите время, пробуя его вместе!
Данные, которые вы вводите в приложение Elma, используются исключительно для вашего самонаблюдения и для поддержки вашего лечения. Вся введенная вами информация хранится только локально на вашем устройстве (смартфоне или планшете). Никакие данные не передаются и не хранятся на внешнем сервере. Если вы потеряете свое устройство, все данные, хранившиеся до этого момента, будут утеряны, если вы не сделали резервную копию.
Для того чтобы в дальнейшем адаптировать приложение Elma к вашим потребностям, мы проводим научное исследование на этапе знакомства с приложением.
В течение первых 6 месяцев мы будем регулярно запрашивать у участников исследования отзывы об их текущей ситуации и поведении при использовании приложения в виде анкет.
Участие в исследовании является добровольным.
Вы заинтересованы в участии в исследовании? Пожалуйста, свяжитесь с вашим практикующим врачом.
Следующая информация
Условия использования приложения Elma
Декларация о защите данных Приложение Elma